लंबे लॉकडाउन के बाद अब अनलॉक प्रक्रिया शुरू हो गई है। ऐसे में फिटनेस फ्रीक लोग जिम जाने की शुरुआत भी कर चुके हैं लेकिन क्या अभी के समय में, जबकि कोरोना संक्रमण भयावह स्थिति में है, जिम जाना सुरक्षित है? अगर जिम जाएं तो किन बातों का ध्यान रखें, बता रही हैं इंदिरा राठौर और नेहा सेमवाल।
लंबे लॉकडाउन के बाद अब अनलॉक प्रक्रिया शुरू हो गई है। ऐसे में फिटनेस फ्रीक लोग जिम जाने की शुरुआत भी कर चुके हैं लेकिन क्या अभी के समय में, जबकि कोरोना संक्रमण भयावह स्थिति में है, जिम जाना सुरक्षित है? अगर जिम जाएं तो किन बातों का ध्यान रखें, बता रही हैं इंदिरा राठौर और नेहा सेमवाल।